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古典舞平移动作要领

时间：2024-10-12 12:46:20

1、在提的过程中然后沉，用腰部发力，推至另一侧。

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3、沉肩，然后头与肩相反，当向右平移时，头微微向左倾。

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5、也可以胸腔带着发力，向3点和7点方位进行平移!

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