香嫩低脂鸡胸肉

1、备料。

3、用盐、黑胡椒、生抽、料酒、大蒜碎、淀粉，冰箱腌制30分钟以上。

5、倒入清水，盖上锅盖煮2分钟。

7、摆盘，食用。