女性的阴道对病原体的扉嘁笛嘬侵入有自然防御功能,当阴道的自然防御功能遭到破坏,则病原体易于侵入,导致阴道炎症。
做好以下几点对预防阴道炎很是重要。
给自己准备一条专用的毛巾,洗澡时清洗私处要用流动的水,避免坐浴。最好养成排泄后温水清洗私处的好习惯,可以避免细菌的交叉感染,引发生殖系统炎症。卫生用品的选择也要注意,最好不用或少用含香料、颜料或含有除臭成分的护垫、卫生纸。洗澡时注意不要用肥皂或是沐浴乳清洗私处,因一般香皂和沐浴乳都是碱性制剂,会打破阴道内的酸碱平衡,使细菌容易增生。
内裤最好选择吸收力强且通透性好的全棉内裤。在炎热的季节,最好不要穿紧身裤袜,注意公共场所的卫生,尽量不穿超短裙,避免让内裤接触座位。内衣裤最好单独清洗,使用温和的洗涤剂清洗。一些去垢剂或是柔软精可能会引起过敏反应,所以最好不用。不要随便服用抗生素,更不要滥用抗生素和一些化学药物冲洗阴道,因为这样很可能会引起菌种失调从而引发阴道炎。 产后第一次月经往往经血量大,所以卫生巾需要勤换,例如两个小时更换一次,以保持局部的干燥与清洁。每天喝足够多的水,特别是做爱之前,之后可利于排尿,可减少尿道中的细菌。
保持阴部干燥可有效减少阴道炎症的发生。如果分泌物较多,可用吹风机的温风在洗完澡后吹干阴部,洗完澡后也不要立即穿内裤,晾干之后再穿。现在一些人在家中睡觉时习惯不穿内裤,这是个不错的好习惯,使阴部有通风、干燥的机会。但卧具要经常更换,保持清洁。
预防阴道炎贵在坚持,女性朋友一定要从身边的小事入手。积极预防,以免被其寻之上门。