1、家长要注意培养孩子在某一时间内做好一件事的能力。比如家庭作业,可以规定,做完一门功课可以休息一会儿,给要不要休孩子适当的消遣娱乐,然后再回到课业息一会上来。
2、孩子写作业时,家长可以使用一些和孩子竞争的方式,比如在规定的时间内,看谁先做完自己的事情,这样孩子比较会乐于接受。
3、孩子在学习40~50分钟后,要进行适当的休息,做深呼吸、听音乐等,以保持头脑的清醒,从而保证高效地学习。
4、星期六、星期天可以安排一些轻松愉快的活动,如爬山、游泳、骑车、划船、打球等,既做到劳逸结合,又强身健体,从而让孩子以旺盛的精力去学习。
