狂躁症的心理治疗方法

时间:2024-10-14 14:45:15

1、集中精力做事。   有狂躁症的人,做事情的时候往往是心不在焉,毛毛躁躁的,明明正在做这件事,可是心却早巳跑到另外一件事上去了。结果,这件事没有做好,只会变得更加狂梢对侯桥躁不安。所以,狂躁症的心理治疗还要注意督促患者集中精力做事,即使偶尔思想开小差,我们也要努力把思想再拉回到这件事上。

狂躁症的心理治疗方法
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