每日美食-超节约的鸭腿两吃的做法

时间:2024-10-12 18:24:42

1、鸭腿解冻

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2、去骨、去骨烫

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3、用调味料腌制鸭肉:3汤匙生酱油,1汤匙食用油,2汤匙糖或奥尔良烤翅腌料

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4、腌三小时

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5、焯水后鸭骨头 半根胡萝卜 一根葱 2片姜片 2多霸王花炖锅筋骨汤炖3小时,或者煤气上砂锅大火煮开转小火炖1.5小时(煤气上的朋友可以炖1小时后加胡萝卜好吃)

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6、鸭肉烤箱中层170℃烘烤40分钟,每隔15分钟取出刷蜂蜜水(共刷2次)注意要放在烤架上,下面要垫烤盘集油(建议铺个铝箔纸,因为好洗)。这样表皮才会烤的酥酥脆脆!我为了节省时间顺带下层放了红薯~

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7、八王花鸭骨汤,煮后加盐。我家通常喝汤吃胡萝卜。我不要别的了。这汤是玉竹和霸王花做的!

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8、蜂蜜烤鸭

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