母乳喂养的注意事项

1、尽早的开奶。生完宝宝后，在产妇身体条件允许的前提下，尽早的开奶。让宝宝吃初乳。初乳中的营养价撕良滤儆值高，而且，宝宝的吮吸能帮助妈妈开奶。

3、产妇，要选择适合的哺乳衣，还有胸罩。母乳期间，乳房会发胀。胸罩要选择宽松的。如果有溢奶，可以使用溢乳垫。

5、产妇要对母乳有信心。不要自己给自己压力。饮食上，除了汤水之外，还要搭配蔬菜，水果。