夏天要吃点苦:虾仁温拌苦瓜

时间:2024-10-13 21:11:18

1、各材料

夏天要吃点苦:虾仁温拌苦瓜

2、苦瓜切片,虾仁用小许盐拌5分钟

夏天要吃点苦:虾仁温拌苦瓜

3、苦瓜片用沸水加点油、盐,焯至转绿,捞起待用

夏天要吃点苦:虾仁温拌苦瓜

4、苦瓜片过凉开水,待用

夏天要吃点苦:虾仁温拌苦瓜

5、热锅。下油爆香蒜、辣椒、花椒

夏天要吃点苦:虾仁温拌苦瓜

6、放虾仁在锅内

夏天要吃点苦:虾仁温拌苦瓜

7、待虾仁转色后加入柚子酱油

夏天要吃点苦:虾仁温拌苦瓜

8、关火

夏天要吃点苦:虾仁温拌苦瓜

9、把虾仁、酱汁、苦瓜拌在一起,即可食用

夏天要吃点苦:虾仁温拌苦瓜夏天要吃点苦:虾仁温拌苦瓜
© 2025 光影知识库
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com