1、姿势一:推拉并用在视频拍摄中，推拉摇移是视频拍摄最基本的拍摄手法。那么在用稳定器拍摄运动过程的时候，该如何利用推拉摇移这个手法呢?这里有个技巧，那就是在需要突出画面拍摄主体时，推近镜头。
2、需要强调拍摄背景时，拉远镜头。推拉并用，直接在拍摄的时候把后期转场给解决了，也能形成一个过渡。
3、姿势二:结合辅助设备拍摄汽车运动时候的画面，有两种拍摄方式，
4、一种是传统的摄影师坐在车内，往外面拍;另外一种就是得借助稳定器实现，
5、把摄影机和稳定器安装在车门下方。只要固定好拍摄设备，
6、如此一来，只要开动车就可以轻松得到汽车运动时的拍摄视角。
