打篮球如何利用脚步过人

时间:2024-10-19 03:12:25

1、注意使用假动作。过人时,最好使用假动作,这样能更加轻松的把对方晃开。比如向在左边突破,可以脚向右边一迈,然后再向左突破。

打篮球如何利用脚步过人

3、在练习过人时,脚步好的基础就是有比较好的运球基本功,所以要注意多练习运球,打好基本功。

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5、上篮时,最好使用交叉步,左右晃动对方,这样能避免被干扰了。

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