1、芒果对半切开。

2、用刀划十字刀。

3、取果肉。

4、柠檬榨汁。

5、对半划一圈,双手拧开。

6、去核去皮。

7、切小块。

8、淋一半的柠檬汁拌匀。

9、刀用柠檬擦拭消毒。

10、砧板也用柠檬擦拭。

11、三文鱼去皮。

12、切小块。

13、三文鱼倒入剩下的柠檬汁。

14、加入盐拌匀腌制一会。

15、牛油果、芒果三文鱼混合放入大碗中。

16、加入胡椒粉和芝麻。

17、苦菊打底。

18、一道美味的鳄梨三文鱼芒果沙拉就做好了。

1、芒果对半切开。
2、用刀划十字刀。
3、取果肉。
4、柠檬榨汁。
5、对半划一圈,双手拧开。
6、去核去皮。
7、切小块。
8、淋一半的柠檬汁拌匀。
9、刀用柠檬擦拭消毒。
10、砧板也用柠檬擦拭。
11、三文鱼去皮。
12、切小块。
13、三文鱼倒入剩下的柠檬汁。
14、加入盐拌匀腌制一会。
15、牛油果、芒果三文鱼混合放入大碗中。
16、加入胡椒粉和芝麻。
17、苦菊打底。
18、一道美味的鳄梨三文鱼芒果沙拉就做好了。