低脂快手的捞汁小海鲜的做法

时间:2024-11-03 21:12:53

1、水里加点油,把小海鲜放进去,静置两个小时吐沙

低脂快手的捞汁小海鲜的做法

2、锅中坐水,多一点

低脂快手的捞汁小海鲜的做法

3、水开后下入钉螺煮两分钟

低脂快手的捞汁小海鲜的做法

4、下入花蛤和蛏子,花蛤张口即可捞出

低脂快手的捞汁小海鲜的做法

5、用凉白开冲洗干净备用

低脂快手的捞汁小海鲜的做法

6、锅中坐水,加入香菜根,洋葱片,姜片,小米辣煮开后加入一把花椒,几个干辣椒煮五分钟放凉

低脂快手的捞汁小海鲜的做法

7、取一盆,加入蒜摹病忄褐蓉,小米辣,香菜段,生抽,白糖,白胡椒粉,酸辣鲜露,辣鲜露,蚝油,鱼露,鸡汁,白芝麻拌匀后加入麻椒油,辣椒油,香油拌匀后加入放凉的汁水

低脂快手的捞汁小海鲜的做法

8、浇在小海鲜上拌匀腌制半小时即可

低脂快手的捞汁小海鲜的做法

9、这是成品图

低脂快手的捞汁小海鲜的做法

10、再来个近照,看那满满的汁水,还说啥,拿啤酒去吧

低脂快手的捞汁小海鲜的做法
© 2025 光影知识库
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com