润肺养肾---墨鱼排骨汤

时间:2024-10-13 21:06:29

1、墨鱼干用温水浸泡1小时。

润肺养肾---墨鱼排骨汤

2、捞出洗净,再用清水泡个5分钟,去除软骨和杂质,切成小块。在加了料酒的沸水中焯一下,捞出冲洗,沥干水分备用。

润肺养肾---墨鱼排骨汤

3、排骨洗净,冷水下锅煮开。捞出,用温水冲洗干净浮沫。

润肺养肾---墨鱼排骨汤
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