饥饿会是高血糖引起的吗

1、低血糖引起饥饿，人的大脑依赖葡萄糖才能进行思考和运作。如果血糖太低，脑细胞就会缺乏能量而遭殃。烂瘀佐栾这时大脑便会发出信号，让人不由自主的想进食，因此会出现饥饿感。

3、此时再加上一种粗粮就更好了。如此能有效地改善一日营养平衡，又能增加饱腹感。