1、调整心态现在很多的人难免有事情需要其他人的帮助，我们也要做一个有原则的人，调整好心态，不要害怕麻烦，积极面对吧。
2、问清原委如果朋友让帮忙，不要过于盲目，首先要告诉自己，什么事情酋篚靶高需要帮助，对自己有什么影响，能不能帮助，问清事情原委非常重要。
3、能力范围问清事情原委以后，就要清楚这件事是不是自己的能力范围以内的，自己能不能胜任，可不可以完成。
4、尽力完成如果是自己的范围以内的事情，可以答应，并积极的给予回复和处理，尽力的完成吧，这样也不负重托了。
5、敢于说不对于能力以外的事情，可能对自己有损失和一定的影响，要三思而后行，也要有魄力，敢于对别人说不。
6、利益交换对于一些可做可不做的事情，可以通过一些力量交换来换，毕竟谁的时间都是宝贵的，没有意义的事情还是少做为好。
