1、配料切好备用

2、鱿鱼去处内脏清洗干净,我用的鲜鱿鱼,如果是冷冻鱿鱼把黑膜撕掉

3、鱿鱼切条

4、锅里烧水,水开后把鱿鱼放进去焯水10秒钟,捞出冲凉水备用热锅冷油,油热后加葱姜蒜花椒洋葱炒香,再加豆瓣酱和酱油

5、炒香豆瓣酱再加辣椒,翻炒几下加入鱿鱼大火爆炒,加蚝油1勺,白糖1小勺,翻炒几下淋入香油,最后放香菜关火

6、撒一点白芝麻更香

1、配料切好备用
2、鱿鱼去处内脏清洗干净,我用的鲜鱿鱼,如果是冷冻鱿鱼把黑膜撕掉
3、鱿鱼切条
4、锅里烧水,水开后把鱿鱼放进去焯水10秒钟,捞出冲凉水备用热锅冷油,油热后加葱姜蒜花椒洋葱炒香,再加豆瓣酱和酱油
5、炒香豆瓣酱再加辣椒,翻炒几下加入鱿鱼大火爆炒,加蚝油1勺,白糖1小勺,翻炒几下淋入香油,最后放香菜关火
6、撒一点白芝麻更香