1、主料牛心莲白一小个,普通莲白也可以,但牛心莲白的皮要薄叶嫩好吃一些

2、莲白用手撕片,用清水泡3分钟,洗净沥水

3、干辣椒剪丝,姜切丝,蒜切片

4、锅中另放清水烧开,放入莲白焯1分钟,捞出控水

5、控干水分的莲白装在大碗中,放入盐,白糖,生抽,醋,香油

6、炒锅中放两勺油,烧热后放入花椒,辣椒,姜,蒜片爆香,关火

7、把6淋入放入莲白的大碗中,拌匀即可

1、主料牛心莲白一小个,普通莲白也可以,但牛心莲白的皮要薄叶嫩好吃一些
2、莲白用手撕片,用清水泡3分钟,洗净沥水
3、干辣椒剪丝,姜切丝,蒜切片
4、锅中另放清水烧开,放入莲白焯1分钟,捞出控水
5、控干水分的莲白装在大碗中,放入盐,白糖,生抽,醋,香油
6、炒锅中放两勺油,烧热后放入花椒,辣椒,姜,蒜片爆香,关火
7、把6淋入放入莲白的大碗中,拌匀即可