吃白萝卜的好处及禁忌

1、白萝卜是干燥冬季的必备食物，尤其适合容易咽干和上火的朋友，白萝卜清热降火，常言说：冬吃萝卜嘛，

3、冬季又是进补的好时节，此时人们常吃一些肉类，如果和白萝卜一起搭配食用可去除油腻，菜肴味道更美。

5、吃白萝卜的禁忌，吃人参时不宜食用白萝卜，脾胃寒的朋友和大便稀溏的朋友都不宜食用白萝卜。