1、平时不要经常穿着同一双鞋,天气好的时候要晒晒,阳光里的紫外线有杀菌的作用。

2、鞋子有异味,用不缝个小口袋,里面放入洗衣粉,封好口。把口袋放入鞋里,可以使鞋子没有异味,还很干爽。

3、睡之前用热水泡泡脚,水里加些盐,能很好的抑制真菌的滋生。

4、勤换洗袜子和鞋垫,袜子最好穿棉袜,可以吸汗

5、选择透气性好和舒适的布鞋。

1、平时不要经常穿着同一双鞋,天气好的时候要晒晒,阳光里的紫外线有杀菌的作用。
2、鞋子有异味,用不缝个小口袋,里面放入洗衣粉,封好口。把口袋放入鞋里,可以使鞋子没有异味,还很干爽。
3、睡之前用热水泡泡脚,水里加些盐,能很好的抑制真菌的滋生。
4、勤换洗袜子和鞋垫,袜子最好穿棉袜,可以吸汗
5、选择透气性好和舒适的布鞋。