怎样让自己开心起来

1、应该把思想转移一下方向不要再牵挂，这样会让自己慢慢忘记不开心的事情。

3、还有一个方法，就是倾诉。倾诉的对象可以是朋友家人，甚至是网上陌生却能给你温暖的人。