1、薏米洗净后小火快炒(无油)至微黄

2、炒好放凉后到的薏米和赤小豆以及芡实泡水8-10小时

3、晨起,分别沥干水分

4、备好食材用料

5、将食材全部放入电饭煲内加入3.5倍清水

6、煮粥模式2小时或者高压锅小火半小时。

7、加入适量老红糖

8、这样就可以出锅开吃了。

1、薏米洗净后小火快炒(无油)至微黄
2、炒好放凉后到的薏米和赤小豆以及芡实泡水8-10小时
3、晨起,分别沥干水分
4、备好食材用料
5、将食材全部放入电饭煲内加入3.5倍清水
6、煮粥模式2小时或者高压锅小火半小时。
7、加入适量老红糖
8、这样就可以出锅开吃了。