1、首先要登录到自传陔侔抒己的微信账号，然后点击屏幕上面的通讯录，进入到通讯录窗口，通讯录窗口上面点击要发送视频的好友名字看，
2、点击要发送视频的好友名字之后进入到好友的详细资料窗口，在窗口上面点击发送消息，
3、点击发送消息之后进入到与好友的聊天窗口，在窗口上面点击右下角的加号，
4、点击加号以后出现上拉菜单，在菜单上面点击视频，
5、点击视频以后进入到所有视频窗口，在窗口上面点击可以点击所有视频选择手机里面保存的视频，
6、点击所有视频以后出现上拉菜单，在菜单里面选择一个手机里面的视频，
7、如果要自己拍摄就在所有视频窗口上面点击拍摄视频，
8、点击拍摄视频以后进入到拍摄窗口，在窗口上面点击红色的小圆点就开始拍摄了，
9、点击拍摄视频以后进入到拍摄窗口，在窗口上面点击红色的小圆点就开始拍摄了，
10、点击屏幕上面的红色的方点以后视频拍摄完成，点击屏幕右上角的发送按钮，
11、点击发送按钮拍摄的视频就自动发送出去了，这个需要几分钟的时间，在发送的过程中可以点击关闭取消发送，
