胡萝卜素烧芋头---便秘小菜谱

1、胡萝卜洗净，切成厚片状。

3、炒锅烧热，加菜籽油。

5、倒入芋头片，大火煸炒。

7、翻炒均匀后，倒人适量的水。

9、烘煮熟后，大火收汁，再起锅。