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健康养生佳品淮山莲子咸骨粥的做法

时间：2024-10-11 23:06:50

1、下三大勺盐，最好用粗盐，骨头腌一晚上

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3、大半杯米

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5、淮山去皮洗干净

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7、煮粥2个小时后，吃骨头喝粥

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