大家好，今天带来一道五行牛蒡保健汤，希望大家喜欢。
方法及步骤：
1.将牛蒡用刀或者不锈钢丝球刮去表皮，洗净斜切成约2毫米厚的薄片，放进菜量三倍的水；
2.沸腾后用小火煮一小时，千万别煮太久；
3.把菜汤放入保温瓶当茶水饮用。
