西红柿炒西兰花

1、西兰花洗净，切成小块，准备淡盐水，放入西兰花，浸泡30min后取出

3、锅内放水，水开后加一点盐和油，放入西兰花，2min后取出放凉

5、加入西红柿翻炒，待西红柿煮成西红柿汁

7、成品