1、首先要注意阳光，做好春季防晒。不论是晴天还是阴雨天，外出时切记做好防护措施。适当的使用防晒霜、墨镜、帽子、阳伞等。
2、用温水洗脸，使用无添加，温和的，微酸性的洁面产品，无酒精的化妆水。
3、饮食方面，少吃油腻、辛辣、刺激的食物。多吃蔬菜水果，尤其是含VC多的食物。
4、注意适当的休息，保证充足的睡眠。睡眠不好，休息不佳，免疫力也会下降，肌肤过敏自然更易来犯。
5、保持心情愉快，良好乐观的情绪，可以促进人体免疫功能的提升，从而更易抵抗各种不利因素。
6、注意尽量少去人多嘈杂的地方，花草树木多的的地方也尽量少去，容易花粉过敏。
