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食补养生白灼秋葵的做法

时间：2024-10-15 03:50:54

1、秋葵洗干净切去头部

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3、捞出过冷开水

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5、锅中放油爆香蒜末，注意不要开大火糊了会有苦味

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7、吃的时候沾一下底下的汁

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