1、鸡胸肉切丁(小丁让小学生好入口)*针对10-12岁小学生,所以鸡胸肉没有腌渍以清淡少调味为主。*如果大人要吃的口味,鸡胸肉可以使用少许酱油,调味粉或香料先腌渍入味。2.玉米笋切小片3.小黄瓜切小丁4.蛋打散

2、蛋炒好盛盘备用

3、玉米笋超微炒好备用

4、小黄瓜炒好备用(稍微炒过即可,保留脆口)

5、鸡胸肉炒熟,之后加入所有食材和白饭

6、完成

1、鸡胸肉切丁(小丁让小学生好入口)*针对10-12岁小学生,所以鸡胸肉没有腌渍以清淡少调味为主。*如果大人要吃的口味,鸡胸肉可以使用少许酱油,调味粉或香料先腌渍入味。2.玉米笋切小片3.小黄瓜切小丁4.蛋打散
2、蛋炒好盛盘备用
3、玉米笋超微炒好备用
4、小黄瓜炒好备用(稍微炒过即可,保留脆口)
5、鸡胸肉炒熟,之后加入所有食材和白饭
6、完成