洋葱的功效与作用有哪些

1、杀菌洋葱的辣味能抗寒，抵御流感病毒，有较强的杀菌作用。

3、降血压降血脂经常食用对高血压，高血脂和心脑血管病人都有保健作用。

5、补钙有助于增加骨密度防止骨质疏松