养生食补山药炒秋葵的做法

1、秋葵焯水后放入凉水中，火不要太大。2分钟就可以，好切斜刀。

3、秋葵去蒂，切斜刀，装盘备用。

5、出锅放少许蒜末

7、做好了开始养生之旅吧