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如何学习游泳
时间:2024-10-11 21:57:14
1、先不要学什么姿势,首先得战胜对水的恐惧,这是很重要的一关。
3、站在水中,脚向后蹬,身体慢慢倾斜,这时脑袋直接埋到水中,双脚上下打水,手往后划,完全凭本能动。
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