胸闷气短治疗方法

1、尽量不要去人群密集的场所，人群越密集越容易导致胸闷气短

3、平时可以多喝山药粥，多吃红枣，胸闷气短很可能是气虚

5、如果很严重，可以考虑喝中药调理

7、千万不要熬夜