孕妇吃完烧烤后怎么排毒

1、方法一：吃黑木耳。

2、黑木耳有助于消除体内血液中的热毒。

3、黑木耳中植物胶质有吸附能力，可将体内残留在消化系统中的杂质排出，具有溶解作用。

4、方法二：吃胡萝卜。

5、胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，增加人体维生素，还含有大量果胶。

6、果胶与汞结合后能降低血液中的汞离子浓度，加速体内汞离子的排出，是有效的解毒食物。

7、方法三：吃海带。

8、海带中的碘可有效地将体内的有害物质，病变物质和炎症排出体外。

9、海带中含有的硫酸多糖成分能有效地吸收血管中的胆固醇，并将其排出体外。