薏仁减肥茶制作方法和功效

时间:2024-10-12 18:01:50

1、薏仁减肥茶制作方法一:先用清水把薏仁、山楂和鲜荷叶材料洗干净,放入壶中;

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2、薏仁减肥茶制作方法二:然后把所有材料一起用热水煮开就可以饮用了。

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3、薏仁减肥茶制作方法三:如果想味道好的话,可以稍加糖进行调味,让其更加好入口。

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4、薏仁减肥茶功效一、薏仁,健脾利水,可将增加体重的多余的水分从小便排出,将多余的脂肪和糖通过新陈代谢变成能量,且含有丰富的纤维质,可帮助减轻体重,达到帮助男士减肥的目的。

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5、薏仁减肥茶功效二、、山楂有较强的降血脂和消除体内过剩脂肪的作用,可提高减肥的效果。

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6、薏仁减肥茶功效三、、鲜荷叶,含有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸等碱性成分,具有良好的减肥。

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