1、娃娃菜去劐聂赞陶根后,一叶一叶掰下来,洗净,顺着叶和帮分界处切,将菜叶和菜帮分开。 因为菜帮的炒熟时间要比菜叶长,如果混着炒,要么菜帮没味儿,要么菜叶稀烂。 洋葱洗净切成一厘米宽的条状。

2、热油锅,下姜片和洋葱条,炒香后,加白菜帮。

3、翻炒到菜帮变软时加盐。

4、翻炒均匀后加菜叶,继续翻炒至菜叶稍微软点时,加自制鸡汁。

5、自制鸡汁见上图,具体内容在我的菜谱里搜“不加油和水的葱油鸡腿”。 这样做出来的鸡汁是纯俣觊鄄幼度特高,还老香了,装在小瓶瓶里放冰箱冷藏,做素菜啊,拌面,拌米饭都好吃。

6、翻炒两下出锅装盘,吃起来又甜又香还不柴。
