1、第一步：判断意识 拍双肩，唤双耳，搭脉搏，10秒钟内完成
2、第二步：呼救（拨打120） 完成第一步后，马上拔打120，给病人争取救治的第一时间。
3、第三步：摆放仰卧体位
4、第四步：胸外按压30次（儿童15次） 位置：胸部正中，两乳头连线中点； 姿势：肩关瘠彐伊竽节、肘关节、莩其蓟拓腕关节垂直成一条直线。 双手掌重叠，手指抬起；掌根用力。 力度：按下去至少5cm； 频率：至少100次/分钟；
5、第五步：开放气道（仰头举颏法）
6、第六步：人工吹气2次（儿童1次）捏鼻，口包口，吹气
7、第七步：重复第四、五、六步
