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满月发汗后注意事项

时间：2024-10-13 03:16:03

1、第一，出汗后要注意多喝水保证身体水分的充足

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3、第三，出汗后注意不要吃寒凉的食物与水果

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5、第五，出汗后注意吃饭不要太饱以此造成二次发汗

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