自在正念APP如何退出冥想交流圈子

1、首先打开手机桌面上的自在正念APP。

3、在“我的圈子”下，点击查看其余的圈子。

5、在圈子里，点击右上角的“已加入”。

7、当“已加入”变为“加入”时，说明退出圈子成功！