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如何剥吃莲蓬

时间：2024-10-12 02:24:58

1、将莲子剥出来

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3、有的莲子还没有长好，中间是空的，是没有食用价值的

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5、食用的时候剥去莲子外层的表皮，里面白色的莲子，就是可以生吃的部分了

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