怎么用鸡蛋瘦身

时间:2024-11-18 18:37:23

1、早餐吃一个水煮鸡蛋,苹果,全麦面包,坚持下来,可以瘦身

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2、午餐一个水煮鸡蛋加上一根黄瓜,坚持来,可以减脂增肌

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3、晚餐一个水煮鸡蛋,一根黄瓜,炒青菜,可以瘦身

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