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藜麦小米南瓜粥攻略

时间：2024-10-14 01:31:13

1、三色藜麦50克左右用水投洗干净

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3、南瓜肉100克左右切小丁

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5、煮的时候要用勺子搅拌一下，避免粘锅。大约煮20分钟左右就煮好了

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