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短跑摆臂正确方式
时间:2024-10-15 11:06:19
1、首先在运动前做好热身,可以慢跑和做一些伸展动作,使身体进入运动状态。
3、进行原地摆臂,动作由慢到快,体会带动身体前倾。
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