口腔溃疡的预防与治疗方法

1、每餐饭后都刷牙，把牙膏挤到牙刷上面（用量按个人习惯）不蘸水直接刷牙，每次刷牙三分钟以上，刷好后再及凶纶昃喝水漱口，坚持几天口腔溃疡就好了！

2、坚持锻炼身体，现代人营养都很全面，口腔溃疡并不是缺乏维生素，是缺乏锻炼的表现，需要加强锻炼，使身体充满活力