1、先将花生壳洗净煎汁，然后取汁去渣，加入淘净的粳米和冰糖同煮成粥。
2、用法 每日２次，温热服。
3、功效 润肺和胃，降脂降压。适用于高脂血症、高血压病，以及肺阴不足易七淄苷之燥咳，脾胃气虚之呕吐，食少，脚气浮肿。