口蘑和香菇哪个营养价值高

1、相对来说，口蘑的营养价值会更好一些，因为他生长的环境就直接决定着它的营养价值，

3、所以必然导致它的营养价值也非常的高，同时，口蘑的数量也并不是特别的多，所以相对来说也比较稀罕，