1、今年新下来的麻椒，相当麻。晒干备用，去一匙的量。
3、西兰花梗一个。
5、也切成薄片备用。胡萝卜去皮洗净，切成薄片。
7、手撕成小块。
9、翻炒至胡萝卜断生。大概1分半钟。
11、翻炒半分钟。
13、放入西兰花片。
15、一匙盐。
17、半匙五香粉。
麻辣回锅牛腱子
时间：2024-10-12 05:14:411、今年新下来的麻椒，相当麻。晒干备用，去一匙的量。
3、西兰花梗一个。
5、也切成薄片备用。胡萝卜去皮洗净，切成薄片。
7、手撕成小块。
9、翻炒至胡萝卜断生。大概1分半钟。
11、翻炒半分钟。
13、放入西兰花片。
15、一匙盐。
17、半匙五香粉。