怎样预防妇科炎症

1、女性在生理期的那几天里，要注意个人卫生。卫生棉最长使用不得超过8小时。尤其是在夏天里有利于细菌的繁殖，勤更换避免细菌感染。

3、锻炼身体，增强抵抗力，保持心情舒畅。也可以在家按标准动作做仰卧起作，对妇科炎症有很好的保健作用。