1、鸡胸肉泡水洗一下
2、锅内倒入料酒 放入姜片 煮熟鸡胸肉
3、中间捞出浮沫
4、捞出 洗净 按照纹理撕成条状（烫手的话边用水冲边撕）
5、下入面条 煮熟不煮烂
6、趁煮面的时间 把黄瓜切丝 圣女果对半切开
7、面条捞出 过冷水 放凉 准备装盘
8、码上准备好的鸡胸肉 黄瓜 圣女果 浇上美味的丘比沙拉汁（千岛口味）
9、完成 开吃~~
