如何健康减肥

时间:2024-10-12 12:04:24

1、合理饮食,正确安排早中晚饭时间和饭量。

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3、可以通过瑜伽来塑体。

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5、总而言之,不要靠节食减肥,健康减肥,才是王道。

如何健康减肥
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